Foto
Alle teksten van deze blog mogen gecopieerd worden en zijn beschikbaar onder CC-BY-SA/GFDL
Foto
Foto
Omdat de rijen met blogs die ik regelmatig bezoek helemaal onoverzichtelijk werden, zijn deze nu in een apart 'hoekje' ondergebracht, samen met de websites van mijn persoonlijke interesses. Gewoon hieronder aanklikken.
Hier klikken voor links
Foto
Foto
Foto
Wordle

http://www.wordle.net

Zoeken in blog

Dirk jogger, wandelaar, blogger, zwemmer, fietser, fotograaf, Duveldrinker, vader, natuurliefhebber.

Interesse in fotografie? Klik op de onderstaande buttons om een heleboel fotoblogs en andere fotografie-websites in België en Nederland te ontdekken.

fotoblogtoppers dirkjogt
fotoblogtoppers
FOTOBLOGSLIJST dirkjogt
FOTOBLOGSLIJST
Natuur en wereld
Aantal loopkm's 2012: 125,1 km
Wandelkilometers 2012: 28 km
Fietskilometers 2012: nul km
Zwemmeters 2012: nul m
Foto
Foto

Wandelverslagen

Op deze blog zijn wandelverslagen te vinden van onze wandeltochten in 2008 op:
Zondag 6 januari: Driekoningentocht te De Klinge
Zondag 20 januari: 13de Wintertocht te Sombeke
Zondag 3 februari: Lichtmistocht te Sint-Pauwels
Zaterdag 9 februari: 8ste Geutelingentocht te Elst
Donderdag 6 maart: GR122 Moerbeke - Eksaarde (Liniewegel) - Moerbeke
Zaterdag 26 april: Bloesemtochten te Borgloon
Vrijdag 2 mei: Rieslingweg Kallstadt, Pfalz, Duitsland
Zaterdag 3 mei: Pfälzer Wald, Duitsland
Zaterdag 24 mei: Augustijnentocht te Ertvelde
Maandag 2 juni: Oppidum de Castellaras, Provence, Frankrijk
Zondag 8 juni: Tour du Village, Moustiers-Ste-Marie, Provence, Frankrijk
Maandag 9 juni: Gourdon - Le Pont du Loup, Provence, Frankrijk
Woensdag 11 juni: Chapelle Notre-Dame-du-Roc, Castellane, Provence, Frankrijk
Vrijdag 13 juni: Vallée de Caille, Provence, Frankrijk
Zaterdag 25 juli: Villers-La-Ville, Waals-Brabant
Zondag 3 augustus: Duveltocht te Puurs
Vrijdag 8 augustus: Dodentocht te Bornem
Zondag 12 oktober: Oktober- en Kastanjetochten te Waasmunster
Zondag 2 november: Marche de la Vallée du Piéton, Pont-à-Celles

Op deze blog zijn wandelverslagen te vinden van onze wandeltochten in 2009 op:
Zondag 1 maart: Trappistentocht te Zoersel
Maandag 1 juni: Wandeltocht Doetjes te Eksaarde
Zondag 7 juni: Wandelpad CAI nr.2 te San Marcello, Toscane
Dinsdag 9 juni: Wandelpad CAI nr.10A te Limano, Toscane
Maandag 15 juni: Wandeling te Cutigliano, Toscane
Zondag 9 augustus: Duveltocht te Puurs
Vrijdag 14 augustus: Dodentocht te Bornem
Dinsdag 22 september: Posthoornroute te Assenede
Zondag 18 oktober: Nete- & Kastelentocht te Berlaar
Donderdag 5 november: Wandelknooppuntennetwerk Kempense Heuvelrug te Herentals


Foto's van al de wandelingen in ons "Fotoboek Wandelingen"

Foto
Ik loop met Asics Gel Kayano

Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket

We fotograferen met de Nikon D80

Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket

Mijn mountainbike

MTB Dirk

Profile for Dirkjogt

Loopkilometers 2009
Januari: 80,7 km (9x)
Februari: 30 km (4x)
Maart : 26,8 km (3x)
April: 6 km (1x)
Mei: 74,5 km (8x)
Juni: 42,9 km (10x)
Juli: 52,8 km (7x)
Augustus: 98,7 km (8x)
September: 110,2 km (9x)
Oktober: 44,8 km (6x)
November: 7 km (2x)
December: 8 km (2x)

Loopkilometers 2010
Januari: 8 km (2x)
Februari: 13 km (3x)
Maart : 41,3 km (7x)
April: 69,2 km (8x)
Mei: 4 km (1x)
Juni: 34,7 km (7x)
Juli: 55 km (8x)
Augustus: 24,8 km (3x)
September: 32,6 km (5x)
Oktober: 70,9 km (8x)
November: 98,3 km (11x)
December: 30,6 km (3x)

Loopkilometers 2011
Januari: 53,1 km (8x)
Februari: 76 km (9x)
Maart : 88,1 km (9x)
April: 48,4 km (6x)
Mei: 66,6 km (6x)
Juni: 47 km (5x)
Juli: 0 km (x)
Augustus: 27,5 km (5x)
September: 0 km (x)
Oktober: 13,2 km (3x)
November: 0 km (x)
December: 41,1 km (9x)

Loopkilometers 2012
Januari: 87,9 km (11x)
Februari: x km (x)
Maart : x km (x)
April: x km (x)
Mei: x km (x)
Juni: x km (x)
Juli: x km (x)
Augustus: x km (x)
September: x km (x)
Oktober: x km (x)
November: x km (x)
December: x km (x)

Gelopen wedstrijden 2007
18 maart: Sluis 10K0:50:00
1 april: marathon de Cheverny
4:13:49
22 april: Antwerp 10 Miles 1:18:50
17 mei: ING Stadsloop Gent 10,4 km
0:45:54
8 juni: Warandejogging Lovendegem 12,75 km 0:57:45
24 augustus: Trappistenjogging Vinderhoute 13,2 km
1:05:11
19 december: Q-Santarun Antwerpen 5 km 0:23:00

Gelopen wedstrijden 2008
20 april: Antwerp 10 Miles 1:20:20
20 september: Baeckermatloop Westdorpe (NL) 2,5 km 0:10:53
27 september: Appelloop Axel (NL) 4,8 km 0:20:34
4 oktober: Maas Afbouw Loop Terneuzen (NL) 4 km 0:17:09
25 oktober: Hulsterloo Loop Nieuw Namen (NL) 4 km 0:17:05
8 november: Bodyline Loop Terneuzen (NL) 4 km 0:16:57
15 november: Jeff Thuy Memorial Heikant (NL) 3 km 0:13:04
22 november: Ronde van Drieschouwen Axel (NL) 4,8 km 0:20:43
29 november: Juul v/d Walle Loop Kieldrecht 4 km 0:16:56

Gelopen wedstrijden 2009
17 januari: Eugene Vink Memorial Westdorpe (NL) 4,7 km 0:20:53
3 juli: Trappistenloop Vinderhoute 13,2 km 1:14:00
4 oktober: Vitesse Trail Run, Beveren 10 km 0:49:48


Gelopen wedstrijden 2010
20 maart: Dow Trimloop Terneuzen (NL) 5 km 0:24:20
27 maart: Sfinx Ekiden Gent 5 km 0:23:32

Mijn persoonlijke besttijden
2,5 km: 20/09/08 Westdorpe (NL): 0:10:53
5 km
: 21/10/06 Lier 3de Weblogloop: 0:21:06
10 km: 17/05/07 Gent ING Stadsloop: 0:43:55
10 Mijl
: 23/04/06 Antwerp 10 Miles: 1:15:30
1/2 marathon
: 25/09/05 Oudenaarde: 1:44:06
Marathon: 27/08/06 Brussel: 4:09:05

Foto
Foto
Foto
photoblog-community
Inhoud blog
  • Dodentocht 2013 - The Day After
  • Dodentocht 2013 dag -8
  • Dodentocht 2013 dag -12
  • 3de Team Spirit Tocht te Vrasene
  • Dodentocht 2013 dag -14
  • Dodentocht 2013 dag -24
  • Dodentocht 2013 dag -27
  • Dodentocht 2013 dag -28
  • Dodentocht 2013 dag -30
  • Dodentocht 2013 dag -31
  • Dodentocht 2013 dag -35
  • Dodentocht 2013 dag -36
  • Buitenspeeldag 2013
  • Optreden Elfentheater Elfenland
  • Winter in Wachtebeke (deel 3)
    Aantal loopkm's 2005: 1082 km
    Aantal loopkm's 2006: 1571,9 km
    Aantal loopkm's 2007: 1085,8 km
    Aantal loopkm's 2008: 1007,7 km
    Aantal loopkm's 2009: 578,2 km
    Aantal loopkm's 2010: 482,4 km
    Aantal loopkm's 2011: 461 km
    Aantal loopkm's 2012: ?? km
    Laatste commentaren
  • DODENTOCHT (marc lenaerts)
        op Dodentocht 2013 - The Day After
  • wimpers (roy)
        op Winter in Wachtebeke (deel 3)
  • 2013 (Eric)
        op Happy New Year 2013!
  • 2013 (Natalie)
        op Prettig Kerstfeest!
  • Volhouden! (Andy Plevoets)
        op Lopen in het Heidebos
  • Leuk dat er nieuwe brouwers zijn! (G.U.Y.)
        op Brouwerij 't Paenhuys te Nieuwkerken-Waas
  • Susan's Poetry (Susan)
        op Dona nobis pacem
  • Dona Nobis Pacem (Annelisa)
        op Dona nobis pacem
  • Wow! (Gert Jan)
        op Trompkapel, Stekene
  • Geocachen (Ambigirl)
        op Geoaching "C.O.D.-reeks"
  • Foto

    Wedstrijden 2006
    11/03/06 Trimloop Axel 7 km - 0:32:10
    23/04/06 Antwerp 10 Miles - 1:15:30 P.R.
    05/06/06 ING Stadsloop Gent 10K - 0:44:10 P.R.
    19/08/06 G.P. Van Rumst, Lokeren 13,5 km - 0:51:15
    27/08/06 Brussels Marathon 42,2 km - 4:09:05 P.R.
    08/09/06 Bentilleloop, Bentille 8,92 km - 0:38:58
    21/10/06 Weblogloop, Lier 5 km - 0:21:06 P.R.

    Mijn wandelprestaties
    juli 2001: 4-daagse Nijmegen (4x50km)
    juli 2002: Dogonvallei, Mali, West-Afrika
    11/08/06: 100km Dodentocht Bornem: aankomst 11u38

    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto

    Bieren in de kijker
    Volgende bieren (in alfabetische volgorde) hebben we geproefd. Hiervan kun je op de blog onze persoonlijke bevindingen lezen door op het betreffende bier te klikken:
    Adriaen Brouwer
    Alvinne Extra
    Ambiorix Dubbel
    Artevelde
    Avec les Bons Voeux
    Babbelaar
    Barbăr

    Bière des Ours
    Braven apostel Tripel
    Brugse Zot
    Brussels Kriek
    Chouffe N’Ice
    De Graal Blond
    De Graal Gember
    Delirium Christmas/Noël
    Druide blond
    Duchesse De Bourgogne
    Christoffel Robertus
    Donkere Duivel
    Echt Kriekenbier
    Galgenbier
    Gandavum Dry Hopping
    Girnaert
    Gordon Halloween
    Gouden Carolus X-mas
    Gouyasse Tradition
    Guido
    Gulden Draak Vintage
    Kameleon Tripel
    Keizer Karel rood & blond
    Keyte Ostêns belegeringsbier
    Lambinus Honingbier
    Lamoral Degmont
    La Sara
    La Trappe Tripel
    La Trappe Quadrupel
    Malheur 6
    Malheur 10
    Moeder Overste
    Murphy's Irish Red
    Pee Klak
    Père Noël
    Rochefort 10
    Satan Gold
    Serafijn Kerstlicht
    Sint-Sebastiaan dark
    Slaapmutske Tripel
    Slaghmuylder’s Paasbier
    Stille Nacht
    ’t Smiske Kerst
    Troubadour
    Verboden Vrucht
    Vicaris Tripel & Generaal
    Wieckse Witte
    Winterkoninkske
    Zwalmse Tripel

    Beroepsfotografen in de kijker

    Items over de volgende beroepsfotografen kunnen bekeken worden door op de betreffende persoon te klikken:
    Spencer Tunick, USA
    Henri Cartier-Bresson, France (1)
    Henri Cartier-Bresson, France (2)
    Jill Greenberg, USA
    Joe Rosenthal, USA

    Dirk loopt en wandelt vrolijk door het leven
    Over wandelen, hardlopen, fotografie en Belgische bieren
    Van 0 naar 42,2 km! September 2004 beginnen lopen, om overgewicht kwijt te geraken. Inmiddels 2 marathons uitgelopen (Brussel 2006, Cheverny 2007). Hier vertel ik over mijn loopvorderingen, verslagjes over mijn wandeltochten en mijn ontdekkingsreis door de Belgische biercultuur. Maar ook mijn andere hobby's zoals natuur en fotografie, muziek en onze perikelen als lesgever en ongevalssimulanten bij het Rode Kruis komen hier aan bod. Op 28 april 2006 traden Fleur en ik in het huwelijk en gingen daaropvolgend schapenhoeden in Zuid-Frankrijk. Op 23 juni 2007 werd onze dochter Ariadne geboren.

    Daisypath - Personal pictureDaisypath Happy Birthday tickers

    Fotoalbum wandelingen

    30-12-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen....en de wilde eenden LIEPEN over het water!
    Vrijdagochtend: IT - 6,2 km - 0:33:45 (GHS:144 - 11,02 km/h)
    In tegenstelling tot de meeste plaatsen in België ligt in Wachtebeke minder dan een centimeter sneeuw. Het is daarom ook veilig en prettig lopen langs de Moervaart. Het is wel een koude vrieswind en daarom besluit ik er een korte pittige intervaltraining van te maken. Er liggen zelfs dunne ijsschotsen op de Moervaart en de wilde eenden LIEPEN over het water!

    » Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Koken met bier

    Fleur en ik koken graag, dit wordt ons oudejaarsmenu:
    Gamba's en groentjes in tempuradeeg met Achouffe, saus van balsamico-azijn met kokosmelk en Achouffe.
    Salade van jonge duif en sjalotjes met Rodenbach.
    'Moelleux au chocolat' en een à la minute gedraaide sorbet van Frambozenbier Mort Subite.
    Dit alles begeleid met Westmalle Tripel (75cl fles met kurk, 5 jaar oud).
    'T zullen wel extra kilometertjes lopen worden!
    Iedereen prettige eindejaarsfeesten toegewenst!!


    » Reageer (4)
    28-12-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.On the road again...
    Woensdagochtend: DL1 - 11 km - 1:05:30 (GHS:134 - 10,07 km/h)
    Temperaturen rond het vriespunt, maar halfweg heb ik het reeds te warm. Helemaal geen problemen meer met de knie, dat stemt me wel blij. Een koppeltje futen kijkt me wantrouwend aan wanneer ik hen voorbij loop. Mijn gedachten dwalen ver weg en in mijn oren hoor ik Canned Heat zingen: "On the road again...".

    » Reageer (0)
    25-12-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Een brug te ver?
    Kerstdagnamiddag: DL1 - 15,6 km - 1:34:15 (GHS:133 - 9,93 km/h)
    Gisteren niet te overdadig gegeten alhoewel Fleur's zelfgemaakte vol-au-vent weer overheerlijk was. Tijd genoeg vandaag om een langer loopje te proberen, het is ook goed loopweer. Mijn route loopt weer langs de Moervaart, via Overledebrug, Kalvebrug, Terwestbrug en voorbij de 'welriekende' suikerfabriek in Moerbeke tot aan de dambrug. Dan besluit ik maar terug te keren en terug thuis aangekomen voel ik toch weer een beetje kniepijn. Na het douchen terug ijs erop, niks erg denk ik. Hopelijk liep ik vandaag geen brug te ver?

    » Reageer (0)
    23-12-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Avondloopje
    Vrijdagavond 20u30: DL1 - 8,9 km - 0:52:00 (10,24 km/h)
    Wat bezielt ons soms met zo laat nog te gaan lopen? Ik heb er weer zin in en als ik aan de viaduct over de expresweg kom, besluit ik er toch maar eens over te lopen en terug. Geen problemen met de knie meer, dat voelt goed aan. Het is toch wel rustig lopen zo laat en de temperatuur is ook ideaal om te lopen. Volgens recente onderzoeken blijkt dat men tijdens deze feestdagen 2 kilo gemiddeld bijkomt, dus reden genoeg om deze weken te blijven doorlopen. Ik wens trouwens iedeeen een zalig kestfeest toe.

    » Reageer (3)
    21-12-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Non-sportieve familie

    Dinsdagavond: DL1 – 3,7 km – 0:21:20 (10,41 km/h) + DL2 – 3,7 km – 0:20:30 (10,92 km/h)

    Al lopende heb je alle tijd voor bedenkingen. Zo bedacht ik dat ik eigenlijk de enige sportieve in de familie ben. Behalve als je kaarten en petanque als sport beschouwt, zijn mijn ouders nooit sportief geweest. Niettemin zijn ze 73 en 75 jaar oud en nog goed gezond, enkel hier en daar een beetje sleet op, misschien dat 54 jaar gelukkig getrouwd zijn hiermee te maken heeft? Met mijn broers is het sportief ook al huilen met de pet op. Onze Willy is vier jaar ouder, even groot als mij, maar weegt wel 20 kg zwaarder, zal wel met zijn beroep te maken hebben zeker? Hij is frituuruitbater (voor de lekkerste frietjes in Melsele moet je in frituur Svelta zijn! Zo, ik heb weeral een cervela verdient), en zal ook wel regelmatig een frietje eten. Van mij zal hij alvast niet rijk worden, wij eten eigenlijk zelden friet uit de frituur. Met onze Jeff is het nog erger gesteld, 53 jaar oud, gepensioneerd (!) en als hobby’s een Palmke drinken, sigaretten roken en tv kijken. Verder “sport” hij vier avonden per week, hij gaat één avond schaken en drie avonden bridgen, en heeft ondertussen al een flinke bierbuik en een mooi rokershoestje ontwikkeld. Zou lopen en sporten in onze genen zitten of niet? Voor ik het besef is mijn loopje weeral ten einde!


    » Reageer (0)
    20-12-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Het groot dictee der Nederlandse taal 2005

    Gisterenavond totaal onvoorbereid, thuis voor tv meegedaan met het groot dictee. De resultaten waren niet denderend, Fleur 47 fouten en ikzelf 58 fouten. Meer dan de helft van de fouten werden gemaakt bij het wel of niet aaneenschrijven (zonder of met koppelteken) van woorden. Herman Koch, de schrijver van de tekst, had het ons niet gemakkelijk gemaakt. Een aantal woorden zoals tweezitscrapaudtje, dodijnen en jansaliegeest waren ons totaal onbekend, niet alleen voor ons, zoals achteraf bleek. Wel heel leuk en ons eerste voornemen voor 2006: beter doen dan dit jaar, mits een beetje zelfstudie zal dit wel lukken. Voor de geïnteresseerden is de volledige tekst te vinden op www.grootdictee.nl.


    » Reageer (1)
    18-12-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Ochtendloop
    Zondagochtend: DL1 - 14 km - 1:20:45 (10,40 km/h)
    Het duurt een tiental minuten alvorens ik echt op gang kom, maar daarna loopt het zo vlot dat ik besluit tot aan de Terwestbrug te Moerbeke te lopen. Eerst enkele regendruppels maar weldra kom het zonnetje erdoor. Muziekje op en de beentjes laten malen, ging het maar altijd zo goed!
    Dit is het ideale begin voor een rustige zondag.

    » Reageer (0)
    17-12-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Kroegentocht in Antwerpen

    Vrijdagavond: Naar jaarlijkse traditie, sinds vier jaar, vier ik met een zevental collega’s het einde van het werkjaar. We zorgen altijd dat we met openbaar vervoer en taxi terug thuis geraken, dus één maal per jaar overdaad, schaadt niet (of wel?).
    Den Engel: heel druk bezocht, alhoewel de kroeg zelf niks special heeft, behalve dat ze het lekkerste bolletje Koninck van Antwerpen schenken.
    De Zeven Schaken: grote taverne annex restaurant, en vriendelijke bediening ondanks de drukte.
    Het Parlement: ietwat overdreven kerstversiering, maar heel vriendelijke bediening.
    The Irish Times Pub: Ierse pub die heel gezellig ingericht is en we lieten ons de ‘pints’ goed smaken. Later op de avond zou een live-bandje optreden.
    De Muze: Jazzcafé, heel veel jeugd aanwezig, een deel van het interieur was blijkbaar uit oude treincoupé’s gehaald. Hier zijn ook regelmatig live optredens. Minpunt: men moet hun personeel dringend leren hoe bier moet uitgeschonken worden, trok op niks.
    Café Beveren: Het Decap-orgel speelde vollen bak, Overvol en 80% van de aanwezigen bleken Nederlanders te zijn. DE ‘polonaise’ werd dan ook reglmatig ingezet.
    De 9 Vaten: Gezellig en heel goede Porto gedronken. Men kan er ook lekker eten.
    Na een frietje in frituur Linkeroever de bus naar Melsele genomen en vandaar wachtte mijn vervoer naar huis, me weeral goed geamuseerd!


    » Reageer (0)
    15-12-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Bookaholics
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Vorig jaar heb ik een zelf een ruime boekenkast gemaakt, vermits we beiden een uitgebreide boekencollectie hebben. Deze maand twee nieuwe aanwinsten: Robin Hobb – De boeken van de Zoon van de Krijger – 1ste boek en Christopher Paolini – Oudste. En nu beginnen we een groot probleem te krijgen, namelijk dreigend acuut plaatsgebrek! Help! Het probleem is dat we vorig jaar enkele malen boekenstad Damme bezocht hebben, en niet konden weerstaan aan de verleidingen in de talrijke boekenwinkeltjes. Zijn er zelfhulpgroepen voor bookaholics?


    » Reageer (3)
    14-12-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Het leven zoals het is?

    Woensdagavond: DL1 – 7,4 km – 0:42:30 (10,45 km/h)
    Zoals de meeste lopers zijn we actief met onze gezondheid bezig, en als ik zo rond mij kijk hebben we redenen genoeg om ons zorgen te maken. Twee weken geleden is een collega van mij begraven, Franki was pas 53 jaar en kreeg limfeklierkanker. Vorige week was het de beurt aan een andere (ex)-collega Fons, 62 jaar en al enkele jaren gepensioneerd. Sinds dit weekend ligt mijn kameraad, waar ik 19 jaar lang dagelijks mee naar het werk reed, in coma. Roland, pas 58 jaar en darmkanker, sinds twee jaar ziek en nu kan men alleen nog maar op het einde wachten. Lopen is een heel goede therapie hiervoor en we prijzen ons gelukkig zolang we dit kunnen. Franki, Fons en Roland, vandaag loop ik voor jullie.


    » Reageer (0)
    12-12-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Mijmeringen tijdens het lopen

    Maandagavond: DL1 – 3,7 km – 0:21:45 (10,21 km/h) + DL2 – 3,7 km – 0:19:30 (11,38 km/h)

    Ik voel al meteen dat het lopen vandaag goed zal gaan, maar voorlopig verleng ik mijn afstand nog niet omdat ik dan het viaduct over moet en dat is nog te belastend voor de knie. Dan maar het tweede deel een tempo hoger gelopen. Ik betrap er mezelf op dat ik tijdens het ontspannen lopen reeds bezig ben met mijn blog en wat ik vandaag weeral kan melden, en mijn gedachten dwalen verder af terwijl de benen mij moeiteloos verder brengen. Ik ben verrast wanneer ik plots besef dat ik al terug in mijn straat ben en de loop ten einde is. Nog een beetje uitwandelen en binnen wacht een lekkere douche. Oh ja, ik merk dat ik het parcourrecord weer gebroken heb!


    » Reageer (2)
    11-12-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.1000ste kilometer!

    Vrijdagavond 17u30: DL1 – 7,4 km – 0:44:15 (10,03 km/h)Na een werkweek vroeg opstaan voel ik mij moe, en lijk het alsof ik lood in mijn benen heb, maar toch even doorgezet om mijn vast toertje te lopen, het is best wel goed loopweer.

    Zondagochtend: DL1 – 9,1 km – 0:52:00 (10,50 km/h)Ik heb vandaag mijn duizendste kilometer in 2005 gelopen, en daar ben ik best trots op! Als ik mijn voornemens bekijk die ik in januari gemaakt heb, zijn mijn doelen bereikt.
    Eerste doel: regelmatig elke week lopen: gelukt en zelfs meer dan 1000 kilometer! Ik moet wel bekennen dat tijdens de weken dat het minder ging, ik mij opgetrokken heb aan de andere lopers via hun loopblogs, waar we meeleefden met hun moeilijke en hun glorierijke momenten, bedankt!!!!
    Tweede doel: eerste loopwedstrijd Antwerp 10 Miles in april lopen, streeftijd: 1:40:00: gelukt en dat met een “schitterende tijd”, voor mij althans van 1:29:45!
    Derde doel: Dodentocht Bornem gedeeltelijk lopend volbrengen: gelukt!
    Vierde doel: halve marathon uitlopen binnen de 2 uur: gelukt in 1:44:06!

    Even nadenken wat onze doelstellingen voor volgend jaar zullen worden, dat zorgt dat we steeds gemotiveerd blijven lopen, ook als het eens minder goed gaat. We moeten wel oppassen dat we de lat niet te hoog leggen.


    » Reageer (1)
    08-12-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Top 5 Belgische bieren
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Eindejaarsperiode is een periode van lijstjes, daarom eentje van mij. Biersmaak is een zuiver persoonlijke voorkeur en ik heb even op een rij gezet welke bieren ik graag drink, en daarvan een top-5 samengesteld. Nier eenvoudig gezien het ruime aanbod van lekkere Belgische bieren.

    1. Duvel, brouwerij Moortgat, Breendonk: Voor mij al jarenlang het beste blond bier ter wereld. Gezien het hoge alcoholgehalte geld hier één regel: geniet met mate!
    2. Westvleteren 12, St.Sixtusabdij Westvleteren: Spijtig genoeg is hiervan een beperkte beschikbaarheid en prijs ik mij gelukkig dat ik momenteel nog drie bakken in de kelder heb. Twee hiervan staan te “rijpen” tot ze minstens vijf jaar oud zijn. Ik heb ze ver uit het zicht gezet om aan de verleiding te kunnen weerstaan.
    3. Lachouffe, brouwerij Achouffe: zowel in de grote 75cl-flessen als van’t vat een bijzonder biertje. Een grote fles deel ik altijd met Fleur, het is één van haar favorieten.
    4. Lambiek, brouwerij Drie Fonteinen, Beersel: Laag alcoholgehalte (3,5% alc) en daarom ook een uitstekend dorstlesser, vooral op een terras in de zomer. Het enige nadeel dat het terras zich in het pajottenland moet bevinden, ergens anders zul je zelden Lambiek aantreffen.
    5. Duchesse Du Bourgogne: brouwerij Verhaeghe, Vichte: Een donkerbruin biertje met een ietwat zurig-frisse smaak dat zowel Fleur als ikzelf heel graag drinken.

    Verder zijn er zeker nog een twintigtal bieren die in aanmerking komen voor een plaatsje in de toptien, teveel om op te noemen. Maar in ieder geval raad ik iedereen aan te genieten met mate en te zorgen dat je een ‘bob’ bijhebt als je enkele biertjes wilt drinken. Proef ook eens een biertje dat je niet kent of één van de streekbiertjes, nadat je ergens gaan lopen of wandelen bent. Eén biertje per dag is goed voor de gezondheid! Heb je zelf een uitgesproken favoriet of een top-5, laat het me gerust weten.


    » Reageer (5)
    07-12-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Laatavondloopje

    Woensdagavond 21u35: DL1 – 7,4 km – 0:42:20 (10,49 km/h)
    De tweede avond op rij dat we pas om 21u thuis komen, en ik kan mezelf toch zo moeilijk motiveren om zo laat nog te gaan lopen. Ik voel mij te moe en heb een volle maag, maar een halfuurtje later ga ik toch volledig in outfit de straat op. Natuurlijk blijkt het beter te gaan dan verwacht, zacht weertje en rustig op straat, een verstandig mens zit nu voor zijn TV met de verwarming op en een warme chocomelk! Halfweg merk ik het al aan mijn tussentijd en inderdaad, ik breek vanavond mijn parcourrecord op de 7,4 km, en dat volledig pijnloos! Ik voel mij heel wat optimistischer, toch wel meer gaan doen zo’n laatavondloopje!


    » Reageer (0)
    05-12-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Avondje uit
    Maandagavond: rondje lopen vervangen door cinemaatje en cafeetje (het vlees kan zwak zijn).
    Gekozen voor de romantische komedie “In her Shoes” met Cameron Diaz, Toni Colette en Shirley McLaine. Een klassiek verhaaltje, maar heel leuk gebracht en goed voor een avondje ontspannen genieten (het moeten niet altijd psychologische drama’s of spetterende actiefilms zijn). Mijn beoordeling: 3 sterren (op 5). Daarna in Gent naar Den Turk, een typisch bruin café waar enkel blues en jazz uit de luidsprekers klinkt. Ze hebben daar een lekker whisky-aanbod met het voordeel dat je kleine glaasjes (2 cl) kan bestellen, dus enkele Ierse Single Malts en een koffie gedronken. Fleur mag geen whisky, voor haar een lekkere Bordeaux, een portie Serrano-ham erbij en meer moet dat niet zijn!
    Gevonden op de drank-spijskaart onder de rubriek UITVLUCHTEN:
    Ben hier nie 1€
    Ben hier nie geweest 1,5€
    Ben hier hiel de weeke niet geweest 2€
    Ken u nie 2,5€

    » Reageer (0)
    04-12-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Het bos in
    Zondagochtend 4 dec: DL1 - 8,4 km - 0:52:30 (9,6 km/h)
    Vermits men mij aangeraden heeft op zachtere ondergrond te lopen, is het Heidebos de ideale omgeving en elke zondag een favoriete plaats voor lopers en wandelaars. Na 5 minuutjes lopen besef ik dat ik me te warm aangekleed heb, niks aan te doen, 't zal zweten worden! Heerlijk lopen in het bos, zonder MP3-speler want ik wil genieten van de geluiden in het bos. Het is door de voorbije regenval wel zwaarder lopen dan gewoon op de weg, ik ben dan ook goed vermoeid op het einde. Maar de batterijen zijn weer opgeladen en verder wordt het vandaag een "rustdag", Fleur moet vandaag niet werken en zo kunnen we beiden lekker thuis genieten.

    » Reageer (0)
    02-12-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Tractus Iliotibialis Frictie syndroom
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Frictie Syndroom: Eindelijk heeft de kniepijn waar ik mee kamp een naam gekregen.  Ruth had mij al de eerste hint gegeven, en Bob voor verdere informatie gezorgd (via www.sgcvisser.nl). De symptomen: doffe tot stekende pijn aan de buitenkant knie tijdens het lopen en pijn na de training bij het trap af lopen. Ik had al enkele voorzorgen genomen, vermindering trainingskilometers, lopen met knieband en behandeling met ijs. Dit bleek niet voldoende, dus nu begonnen met ontstekingsremmers en rekoefeningen van de tractus (iliotibiale band) en de bilspieren. Ik loop nu steeds aan de rechterkant van de weg om mijn linkerknie te sparen, spijtig genoeg kan ik 's avonds niet op zachte ondergrond lopen. De oorzaak zal wel overbelasting geweest zijn (heuveltraining begin oktober). Aan mijn schoeisel zal't niet liggen, ik koop mijn loopschoenen in Runners-Service, Beveren (met meebrenging van mijn oude loopschoenen). Pas sinds maart nieuwe (Asics GeL Kayano) en toen heb ik enkele tests op de loopband gedaan, waarbij geen overpronatie of andere grote afwijkingen werden vastgesteld. Gewoon de wintermaanden rustig afwachten zodat ik het voorjaar terug kan beginnen opbouwen.

    » Reageer (3)
    01-12-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Hardlopen
    Woensdagavond 30 nov: DL1 - 7,4 km - 0:44:45 (9,92 km/h)
    Ondanks de koude is dit ideaal loopweer. Muts en handschoenen aan en zoals gewoonlijk een "rustig loopje". Halfweg zie ik aan mijn tussentijd dat ik wel heel rustig gelopen heb, het tweede gedeelte ietsjes versneld. Ik draag geen wollen muts en handschoenen maar uit lichter materiaal. Vorige winter ondervonden dat het anders veel te warm wordt tijdens het lopen. In oktober heb ik van mijn liefste een MP3-speler gekregen, sindsdien loop ik altijd met begeleidende muziek, heel leuk maar ik zit weer de eerste km's te sukkelen met de 'oortjes' die steeds loskomen, is hier geen oplossing voor?

    » Reageer (2)





    Foto

    Foto

    Foto

    Have fun translating my webpage into your favorite language. Not always 100% correct, but fun guaranteed!


    Lezen en Loslaten op BookCrossing.com ...
    Foto

    Ik ben Dirk, 54 jaar oud, en getrouwd met Fleur. Kinderen: Pieter en Cédric (beiden 16 jaar) en Ariadne (6 jaar). Onze interesses: wandelen, lopen, fotografie, natuur, reizen, lezen (vnl. SF & Fantasy), spellen, motorrijden, Rode Kruis, muziek, koken (en lekker eten) en Belgische biercultuur. Hoe het allemaal begon:
    Wandelen: de voorgeschiedenis
    Hardlopen: de voorgeschiedenis
    Foto

    Foto

    Photobucket

    www.levenindebrouwerij.be


    Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket

    Buienradar
    België
    Buienradar België

    Foto

    Volgende wedstrijd: nog niet geweten
    Doel moet blijven
    Pick it up!

    Foto

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Categorieën
  • algemeen (84)
  • cafe en bier (81)
  • Doel (6)
  • familie (66)
  • fietsen (49)
  • fotografie (19)
  • Geocaching (14)
  • joggen (165)
  • kunst en cultuur (20)
  • Motor Vulcan (2)
  • muziek (24)
  • natuur (29)
  • Triathlon (3)
  • tuin (15)
  • vakantie (15)
  • Wachtebeke (29)
  • wandelen (37)
  • zwemmen (7)


  • Photobucket - Video and Image Hosting


    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Uitspraak van de week

    Als je principes je verdrietig maken, kun je er van op aan dat ze fout zijn.

    L.K. Stevenson

    Haiku van de week

    Kiemende zaden
    ontspringen uit de aarde
    de zon tegemoet
    (Dirk)

    Klik
    hier
    voor meer info over Haiku-gedichten.



    Doordenker van de week

    Eerst als je leven je heen en weer heeft geslingerd kun je werkelijk bewogen worden.

    Even concentreren
    Als je hieronder lang genoeg naar kijkt, kun je er een giraf in herkennen


    Foto


    Foto

    Gastenboek
  • brouwerij de Kroon, Neerijse
  • fijne dinsdag
  • Dekampioenen21
  • Leopoldkazerne Gent
  • Leuke Stukjes

    Berichtjes in mijn gastenboek zijn van harte welkom!


    Nog meer leuke blogs:
  • Dagelijkse gedachtenspinsels van rebel
  • De avonturen van Katrien en Dave
  • Blogtips
  • Gezondheidshoekje
  • Geneeskrachtig kruidenhoekje
  • Irenka, boekenworm
  • Beertje's dagboek
  • Jeff sport ook (bridge en schaak)!
  • Waasland en Vlaamse gemeenten

    Hoofdpunten blog jeffkesblog
  • ondertussen in melsele
  • dit ies het eerste berichtje van het nieuwe jaar
  • amaaaiii weeral lang geleden dat ik een bericht gepost heb!!!!!
  • Eerste bericht van dit jaar!!
  • welwelwel dat is weer lang geleden !!

    Nieuwtjes
  • Spectaculaire foto's Hubble ruimtetelescoop
  • De geheime archieven van het Vaticaan

    Foto

    Blog als favoriet !

    Foto

    Originele cafés in Vlaanderen
    Volgende zaken (cafés, eetcafés, tavernes, bruine cafés, muziekcafés, etc…) hebben we bezocht (alfabetisch gerangschikt). Hiervan kun je op de blog onze persoonlijke bevindingen lezen door op de betreffende naam te klikken:
    Bokmolenhoeve, Lokeren
    Bij den Bok, Oordegem
    Bij den Ezel, Lokeren
    Boerenhol, Relingst
    Brasserie Niveau, Watervliet
    De Bierkamer, Kluizen
    De Goede Oude Tijd, Brussel
    Den Hert, Laarne
    De Klee, Kuttekoven
    De Muze, Knesselare
    De Poezenelle, Dikkele
    De Rijnvaart, Sas Van Gent, NL
    De Scheve Zeven, Zomergem
    Deus, Gent
    De Verseau, Destelbergen
    De Vlaamse Jager, Assenede
    De verloren Gernoare, Adinkerke
    De zevende Hemel, Beernem
    Galgenhuisje, Gent
    Het Botteltje, Oostende
    Het Oeverloze Eiland, Gent
    Het Spoor, Boekhoute
    Het Waterhuis aan de Bierkant, Gent
    Hopduvel, Gent
    Kasteel van Ingelmunster
    La Masure, Beervelde
    Palais du Picon, Bray-Dunes, Fr
    Porter House, Dendermonde
    San Severia Salon, Beerse
    Sint-Bavo’s Hoeve, Mendonck
    Stamirant “Zwarte Fles”, Zwijnaarde
    't Schipken, Zele
    The Fox, Aalst
    The Maple, Ertvelde
    Trollekelder, Gent
    Brouwerijen:
    Proefbrouwerij, Hijfte (Lochristi)
    De Dolle Brouwers, Esen
    Brouwerij Moortgat, Breendonk
    Brouwerij De Graal, Brakel
    Stadsbrouwerij de Ridder, Maastricht, NL
    Brewery Murphy's, Cork, IRL
    Andere (bier)weetjes:
    Bier drinken tegen prostaatkanker
    De rijkdom van hop
    Japan en bier
    Bierdrinkende varkens Britse delicatesse
    Brazilië en bier
    België en bier
    Duitsland en bier
    Boodschap in een fles
    Engeland en bier
    USA en bier
    Nederland en bier
    Denemarken en bier
    Wist je dat bier niet de oorzaak is van een bierbuik?
    Bier voor de hond!
    Biernieuws:
    Bier mag 'Brut' heten
    Alken-Maes investeert in Cristal-cafés
    Sheratonhotel zoekt voltijds bierdrinker
    Fusie tussen Inbev en Anheuser-Busch?
    Miljoenenboete voor Nederlandse bierbrouwers Heineken, Grolsch en Bavaria
    Liever straf dan veel bier
    Ambev moet bierproever vergoeden voor alcoholprobleem
    Leffe Blond sleept Europese prijs in de wacht
    Spaanse zusters aan de fles voor de wetenschap
    Cel voor ouders van bierdrinkende tieners
    Belg drinkt 89 liter bier per jaar
    Palm brouwt meer bier
    Bierauteur Michael Jackson overleden
    Brouwerijnieuws augustus 07
    Inbev investeert opnieuw in Hoegaarden
    Stella "wife-beater" of "luxe premium beer"?
    Biergeschiedenis:
    Deel 1: Het ontstaan van bier
    Deel 2: Vrouwen en bier
    Deel 3: Soldaten en monniken
    Deel 4: 13de tot 18de eeuw
    Deel 5: 19de eeuw
    Deel 6: 20ste eeuw
    De geschiedenis van Cambrinus, koning van het bier


    Archief per week
  • 05/08-11/08 2013
  • 29/07-04/08 2013
  • 22/07-28/07 2013
  • 15/07-21/07 2013
  • 08/07-14/07 2013
  • 01/07-07/07 2013
  • 25/03-31/03 2013
  • 21/01-27/01 2013
  • 14/01-20/01 2013
  • 07/01-13/01 2013
  • 31/12-06/01 2013
  • 24/12-30/12 2012
  • 03/12-09/12 2012
  • 05/11-11/11 2012
  • 29/10-04/11 2012
  • 08/10-14/10 2012
  • 01/10-07/10 2012
  • 24/09-30/09 2012
  • 17/09-23/09 2012
  • 10/09-16/09 2012
  • 03/09-09/09 2012
  • 27/08-02/09 2012
  • 13/08-19/08 2012
  • 06/08-12/08 2012
  • 25/06-01/07 2012
  • 18/06-24/06 2012
  • 28/05-03/06 2012
  • 21/05-27/05 2012
  • 14/05-20/05 2012
  • 07/05-13/05 2012
  • 30/04-06/05 2012
  • 23/04-29/04 2012
  • 09/04-15/04 2012
  • 02/04-08/04 2012
  • 26/03-01/04 2012
  • 19/03-25/03 2012
  • 12/03-18/03 2012
  • 05/03-11/03 2012
  • 27/02-04/03 2012
  • 20/02-26/02 2012
  • 13/02-19/02 2012
  • 30/01-05/02 2012
  • 23/01-29/01 2012
  • 16/01-22/01 2012
  • 09/01-15/01 2012
  • 02/01-08/01 2012
  • 24/12-30/12 2012
  • 12/12-18/12 2011
  • 05/12-11/12 2011
  • 28/11-04/12 2011
  • 24/10-30/10 2011
  • 10/10-16/10 2011
  • 26/09-02/10 2011
  • 12/09-18/09 2011
  • 29/08-04/09 2011
  • 22/08-28/08 2011
  • 15/08-21/08 2011
  • 08/08-14/08 2011
  • 01/08-07/08 2011
  • 25/07-31/07 2011
  • 18/07-24/07 2011
  • 11/07-17/07 2011
  • 27/06-03/07 2011
  • 20/06-26/06 2011
  • 13/06-19/06 2011
  • 06/06-12/06 2011
  • 30/05-05/06 2011
  • 23/05-29/05 2011
  • 09/05-15/05 2011
  • 02/05-08/05 2011
  • 25/04-01/05 2011
  • 18/04-24/04 2011
  • 11/04-17/04 2011
  • 28/03-03/04 2011
  • 21/03-27/03 2011
  • 14/03-20/03 2011
  • 07/03-13/03 2011
  • 28/02-06/03 2011
  • 21/02-27/02 2011
  • 14/02-20/02 2011
  • 07/02-13/02 2011
  • 31/01-06/02 2011
  • 24/01-30/01 2011
  • 17/01-23/01 2011
  • 10/01-16/01 2011
  • 03/01-09/01 2011
  • 26/12-01/01 2012
  • 20/12-26/12 2010
  • 13/12-19/12 2010
  • 06/12-12/12 2010
  • 29/11-05/12 2010
  • 22/11-28/11 2010
  • 15/11-21/11 2010
  • 08/11-14/11 2010
  • 01/11-07/11 2010
  • 25/10-31/10 2010
  • 18/10-24/10 2010
  • 11/10-17/10 2010
  • 04/10-10/10 2010
  • 27/09-03/10 2010
  • 20/09-26/09 2010
  • 13/09-19/09 2010
  • 06/09-12/09 2010
  • 30/08-05/09 2010
  • 23/08-29/08 2010
  • 16/08-22/08 2010
  • 09/08-15/08 2010
  • 02/08-08/08 2010
  • 26/07-01/08 2010
  • 19/07-25/07 2010
  • 12/07-18/07 2010
  • 05/07-11/07 2010
  • 28/06-04/07 2010
  • 21/06-27/06 2010
  • 14/06-20/06 2010
  • 07/06-13/06 2010
  • 31/05-06/06 2010
  • 24/05-30/05 2010
  • 17/05-23/05 2010
  • 10/05-16/05 2010
  • 03/05-09/05 2010
  • 26/04-02/05 2010
  • 19/04-25/04 2010
  • 12/04-18/04 2010
  • 05/04-11/04 2010
  • 29/03-04/04 2010
  • 22/03-28/03 2010
  • 15/03-21/03 2010
  • 08/03-14/03 2010
  • 01/03-07/03 2010
  • 22/02-28/02 2010
  • 15/02-21/02 2010
  • 08/02-14/02 2010
  • 01/02-07/02 2010
  • 25/01-31/01 2010
  • 18/01-24/01 2010
  • 11/01-17/01 2010
  • 04/01-10/01 2010
  • 28/12-03/01 2016
  • 21/12-27/12 2009
  • 14/12-20/12 2009
  • 07/12-13/12 2009
  • 30/11-06/12 2009
  • 23/11-29/11 2009
  • 16/11-22/11 2009
  • 09/11-15/11 2009
  • 02/11-08/11 2009
  • 26/10-01/11 2009
  • 19/10-25/10 2009
  • 12/10-18/10 2009
  • 05/10-11/10 2009
  • 28/09-04/10 2009
  • 21/09-27/09 2009
  • 14/09-20/09 2009
  • 07/09-13/09 2009
  • 31/08-06/09 2009
  • 24/08-30/08 2009
  • 17/08-23/08 2009
  • 10/08-16/08 2009
  • 03/08-09/08 2009
  • 27/07-02/08 2009
  • 20/07-26/07 2009
  • 13/07-19/07 2009
  • 06/07-12/07 2009
  • 29/06-05/07 2009
  • 22/06-28/06 2009
  • 15/06-21/06 2009
  • 08/06-14/06 2009
  • 01/06-07/06 2009
  • 25/05-31/05 2009
  • 18/05-24/05 2009
  • 11/05-17/05 2009
  • 04/05-10/05 2009
  • 27/04-03/05 2009
  • 20/04-26/04 2009
  • 13/04-19/04 2009
  • 06/04-12/04 2009
  • 30/03-05/04 2009
  • 23/03-29/03 2009
  • 16/03-22/03 2009
  • 09/03-15/03 2009
  • 02/03-08/03 2009
  • 23/02-01/03 2009
  • 16/02-22/02 2009
  • 09/02-15/02 2009
  • 02/02-08/02 2009
  • 26/01-01/02 2009
  • 19/01-25/01 2009
  • 12/01-18/01 2009
  • 05/01-11/01 2009
  • 29/12-04/01 2009
  • 22/12-28/12 2008
  • 15/12-21/12 2008
  • 08/12-14/12 2008
  • 01/12-07/12 2008
  • 24/11-30/11 2008
  • 17/11-23/11 2008
  • 10/11-16/11 2008
  • 03/11-09/11 2008
  • 27/10-02/11 2008
  • 20/10-26/10 2008
  • 13/10-19/10 2008
  • 06/10-12/10 2008
  • 29/09-05/10 2008
  • 22/09-28/09 2008
  • 15/09-21/09 2008
  • 08/09-14/09 2008
  • 01/09-07/09 2008
  • 25/08-31/08 2008
  • 18/08-24/08 2008
  • 11/08-17/08 2008
  • 04/08-10/08 2008
  • 28/07-03/08 2008
  • 21/07-27/07 2008
  • 14/07-20/07 2008
  • 07/07-13/07 2008
  • 30/06-06/07 2008
  • 23/06-29/06 2008
  • 16/06-22/06 2008
  • 09/06-15/06 2008
  • 02/06-08/06 2008
  • 26/05-01/06 2008
  • 19/05-25/05 2008
  • 12/05-18/05 2008
  • 05/05-11/05 2008
  • 28/04-04/05 2008
  • 21/04-27/04 2008
  • 14/04-20/04 2008
  • 07/04-13/04 2008
  • 31/03-06/04 2008
  • 24/03-30/03 2008
  • 17/03-23/03 2008
  • 10/03-16/03 2008
  • 03/03-09/03 2008
  • 25/02-02/03 2008
  • 18/02-24/02 2008
  • 11/02-17/02 2008
  • 04/02-10/02 2008
  • 28/01-03/02 2008
  • 21/01-27/01 2008
  • 14/01-20/01 2008
  • 07/01-13/01 2008
  • 31/12-06/01 2008
  • 24/12-30/12 2007
  • 17/12-23/12 2007
  • 10/12-16/12 2007
  • 03/12-09/12 2007
  • 26/11-02/12 2007
  • 19/11-25/11 2007
  • 12/11-18/11 2007
  • 05/11-11/11 2007
  • 29/10-04/11 2007
  • 22/10-28/10 2007
  • 15/10-21/10 2007
  • 08/10-14/10 2007
  • 01/10-07/10 2007
  • 24/09-30/09 2007
  • 17/09-23/09 2007
  • 10/09-16/09 2007
  • 03/09-09/09 2007
  • 27/08-02/09 2007
  • 20/08-26/08 2007
  • 13/08-19/08 2007
  • 06/08-12/08 2007
  • 30/07-05/08 2007
  • 23/07-29/07 2007
  • 16/07-22/07 2007
  • 09/07-15/07 2007
  • 02/07-08/07 2007
  • 25/06-01/07 2007
  • 18/06-24/06 2007
  • 11/06-17/06 2007
  • 04/06-10/06 2007
  • 28/05-03/06 2007
  • 21/05-27/05 2007
  • 14/05-20/05 2007
  • 07/05-13/05 2007
  • 30/04-06/05 2007
  • 23/04-29/04 2007
  • 16/04-22/04 2007
  • 09/04-15/04 2007
  • 02/04-08/04 2007
  • 26/03-01/04 2007
  • 19/03-25/03 2007
  • 12/03-18/03 2007
  • 05/03-11/03 2007
  • 26/02-04/03 2007
  • 19/02-25/02 2007
  • 12/02-18/02 2007
  • 05/02-11/02 2007
  • 29/01-04/02 2007
  • 22/01-28/01 2007
  • 15/01-21/01 2007
  • 08/01-14/01 2007
  • 01/01-07/01 2007
  • 25/12-31/12 2006
  • 18/12-24/12 2006
  • 11/12-17/12 2006
  • 04/12-10/12 2006
  • 27/11-03/12 2006
  • 20/11-26/11 2006
  • 13/11-19/11 2006
  • 06/11-12/11 2006
  • 30/10-05/11 2006
  • 23/10-29/10 2006
  • 16/10-22/10 2006
  • 09/10-15/10 2006
  • 02/10-08/10 2006
  • 25/09-01/10 2006
  • 18/09-24/09 2006
  • 11/09-17/09 2006
  • 04/09-10/09 2006
  • 28/08-03/09 2006
  • 21/08-27/08 2006
  • 14/08-20/08 2006
  • 07/08-13/08 2006
  • 31/07-06/08 2006
  • 24/07-30/07 2006
  • 17/07-23/07 2006
  • 10/07-16/07 2006
  • 03/07-09/07 2006
  • 26/06-02/07 2006
  • 19/06-25/06 2006
  • 12/06-18/06 2006
  • 05/06-11/06 2006
  • 29/05-04/06 2006
  • 22/05-28/05 2006
  • 15/05-21/05 2006
  • 08/05-14/05 2006
  • 01/05-07/05 2006
  • 24/04-30/04 2006
  • 17/04-23/04 2006
  • 10/04-16/04 2006
  • 03/04-09/04 2006
  • 27/03-02/04 2006
  • 20/03-26/03 2006
  • 13/03-19/03 2006
  • 06/03-12/03 2006
  • 27/02-05/03 2006
  • 20/02-26/02 2006
  • 13/02-19/02 2006
  • 06/02-12/02 2006
  • 30/01-05/02 2006
  • 23/01-29/01 2006
  • 16/01-22/01 2006
  • 09/01-15/01 2006
  • 02/01-08/01 2006
  • 25/12-31/12 2006
  • 19/12-25/12 2005
  • 12/12-18/12 2005
  • 05/12-11/12 2005
  • 28/11-04/12 2005
  • 21/11-27/11 2005
  • 14/11-20/11 2005
  • 07/11-13/11 2005



    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op http://www.bloggen.be - Bloggen.be, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!